Sportieve activiteiten in de buitenlucht voor 60-plussers

Castricum – Op vrijdag 2 oktober vindt een Multi-sportochtend plaats met Pilates, Nordic-walking en een les ‘Gezond Oud’. Een uitgelezen kans om kennis te maken met deze beweegactiviteiten. Bewegen in groepsverband is gezond, maakt je vitaal en het zorgt voor sociale contacten. Daarnaast is er niks mooiers dan bewegen in de buitenlucht, vooral in deze tijd. Alle 60-plussers zijn van harte welkom, sportief of niet-sportief.

De ochtend start om 10.00 uur en zal rond 12.00 uur afgelopen zijn. De deelnemers verzamelen zich op de parkeerplaats aan de Geversweg tegenover huisnummer 9. Tijdens deze ochtend komen alle drie de activiteiten aan bod. Uiteraard sluiten de deelnemers de ochtend af met koffie of thee op gepaste afstand. Inschrijven is verplicht en dient vóór donderdag 1 oktober via www.teamsportservice.nl/kennemerland te worden gedaan. Neem voor vragen contact op met buurtsportcoach Winnie Assendelft (wassendelft@teamsportservice.nl / 0251 254740). Team Sportservice Kennemerland organiseert deze activiteit in het kader van de Nationale Ouderendag. (Foto: aangeleverd)