Webinar: omgaan met angst en stress in coronatijd

Regio – Het is normaal om na te denken over het coronavirus, maar soms zijn gedachten niet meer te stoppen. Piekeren over de eigen gezondheid of die van naasten komt vaak voor. Ook over behoud van werk of de financiële vooruitzichten wordt veel nagedacht. Corona heeft het leven enorm op zijn kop gezet. Twee hulpverleners van GGZ Noord-Holland-Noord geven daarom op 3 juni een gratis webinar over het omgaan met deze angst en stress.

Frank Slagter, psychotherapeut en Ingeborg Lindhout, kinder- en jeugdpsychiater, zijn beide expert op het gebied van psychische klachten. Ze vertellen over de functie van angstklachten, hoe stress werkt en hoe iemand daar last van kan hebben. Ze leggen ook uit wat iemand kan doen als stress en angst het leven te veel gaan bepalen. Tijdens de webinar, die plaatsvindt van 20.00 tot 20.45 uur, is veel ruimte voor het stellen van vragen. Via www.ggz-nhn.nl/webinar kunnen belangstellenden zich aanmelden. De deelnemers ontvangen vervolgens op de dag zelf per e-mail een link om de livestream te volgen. Tijdens de livestream is er een livechat waarin vragen gesteld kunnen worden.