Heiloo – „Mijn droom is werkelijkheid geworden. Begin deze maand gaf ik mijn eerste pilates les op de Reformer (een moderne pilatesbank) in mijn eigen pilates studio in Heiloo. Jaren geleden kwam ik in aanraking met de Reformer bij het nationaal ballet. Ik was zeer onder de indruk van dit veelzijdige trainingsapparaat”, vertelt eigenaresse van Pilates Heiloo Anita Heijne. „Ik hoop nu met de lessen in mijn eigen studio een grote bijdrage te gaan leveren aan de fitheid van vele mensen. Jong en oud, slank en stevig, kort en lang, iedereen is welkom.”

Tijdens een training op de Reformer ontwikkel je kracht, stabiliteit, tonus en flexibiliteit in je hele lichaam. Dit resulteert in een gezonde lichaamshouding en slanke lijn. De Reformer biedt tijdens een training steun én weerstand. De weerstand op het apparaat pas je aan op je eigen mogelijkheden. De training is dus volledig op maat. Ook biedt de Reformer uitkomst voor mensen met rug-, nek- en schouderklachten of verminderde flexibiliteit om veilig en intensief te trainen. Kijk voor meer informatie of het boeken van een gratis proefles op www.pilatesheiloo.nl. (Foto: Anita Heijne)